18 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
617 kcal
|
Yağ: 20,20g | Prot: 16,53g | Karb: 96,26g.
Kahvaltı: Песочное Печенье, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Кофе с Молоком, Батон с Маслом, Овсяноблин с Сыром. Aperatifler/Diğer: Изюм, Банан, Финик. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|