|
Запеченная овсянка с творогом, яйцом и смородиной. Кофе с молоком. Сироп. Еще квадратик риттера за кадром)
|
967 kcal
|
Yağ: 24,71g | Prot: 75,24g | Karb: 117,45g.
Kahvaltı: Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом, Иван-Поле Сироп Вишня, Яйцо, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Parmalat Молоко 0,5%. Öğle Yemeği: Parmalat Молоко 0,5%, Капуста, Куриная Грудка на Гриле, Растительное Масло, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Болгарский Перец, Куриная Грудка на Гриле. Aperatifler/Diğer: Морковь, Капуста Белокочанная, Дыня, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Не за горами новый год 😘💄💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽
ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
🌺В чате нет диет❌
🌺Вы научитесь правильно питаться 🥗🥗🥗
🌺Вкусные рецепты на любой бюджет (я гарантирую,с вопросом что приготовить больше не нужно будет заморачиваться 😋,)
🌺Живое общение 😉😉😉
🌺Бесплатные марафоны стройности🧚🧚🧚
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍
Пиши на VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя
19 Eki 21 üye tarafından: mqwsfbb
|
Не за горами новый год 😘💄💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽
ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
🌺В чате нет диет❌
🌺Вы научитесь правильно питаться 🥗🥗🥗
🌺Вкусные рецепты на любой бюджет (я гарантирую,с вопросом что приготовить больше не нужно будет заморачиваться 😋,)
🌺Живое общение 😉😉😉
🌺Бесплатные марафоны стройности🧚🧚🧚
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍
Пиши на VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя
19 Eki 21 üye tarafından: zswwwwbbbb
|
можно рецепт запеченной овсянки с творогом
19 Eki 21 üye tarafından: svetlana236929
|
svetlana236929, хлопья 30гр с вечера запарила (50-100 мл кипятка, закрыть крышкой, дать впитать воду) + творог 60 гр + 1 кур. яйцо. Смешать, добавить ягоды. В микроволновку на 2,5-4 минуты. Готово) По вкусу подсластитель, у меня сироп вишневый б/с
19 Eki 21 üye tarafından: IraK0t90
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|