|
я все ближе к цели осталось всего 5кг
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
597 kcal
|
Yağ: 25,29g | Prot: 23,80g | Karb: 71,98g.
Kahvaltı: Помидоры, Чай с Сахаром, Бутерброд с Сыром. Öğle Yemeği: Арбуз, Окрошка. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|