Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
BVB Girl Mandy
Günlük
19 Eki 21
BVB Girl Mandy Günlüğü, 19 Eki 21
BVB Girl Mandy Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
410 kcal...
ich wünsche euch einen zauberhaften Dienstag...
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Ekim 2021:
893 kcal
Yağ: 24,73g | Prot: 82,39g | Karb: 83,16g.
Kahvaltı:
Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Berschneider Graved Lachsfleisch, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Ener Bio Bruschetta Mediterran, Dolce Gusto Cappuccino, Filinchen Vollkorn.
Akşam Yemeği:
Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Rote Paprika, Möhren, Cocktailtomaten, Lidl Hähncheninnenfilet, Aldi Tomaten Sahne Sauce.
devamı için...
2941 kcal
Egzersiz:
Schritte - 1 saat ve 57 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 3 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
33 Destekçi
Destek
Yorumlar
Sehr schön... 👌
19 Eki 21 üye tarafından:
D..k04
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
BVB Girl Mandy Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle