|
almoçinho bom ;)
|
1910 kcal
|
Yağ: 76,13g | Prot: 160,26g | Karb: 145,61g.
Kahvaltı: Ovo Frito, Queijo Gouda ou Edam, Banana, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado, Optimum Nutrition Creatina, Power One Pasta de Amendoim Integral, Maxxi Ovos Albumina, Quaker Aveia em Flocos, Arcor Bala Butter Toffes. Öğle Yemeği: Visconti Batata Palha Tradicional, Tirol Creme de Leite, Hemmer Mostarda Amarela, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Repolho, Contra-filé Grelhado. Akşam Yemeği: Santa Helena Paçoca, Banha de Porco
, Peito de Frango, Arroz com Legumes, Batata Inglesa Cozida. Aperatifler/Diğer: Pêssego, Max Titanium Top Whey 3W Cookies & Cream, Batavo Iogurte Natural Integral. devamı için...
|
|
 Yorumlar
quase 500 calorias nesse almoço é estrogonofe não resisti 🙈
19 Eki 21 üye tarafından: oliveirarita1106
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oliveirarita1106 Kilo Geçmişi
|