Becci1603 Günlüğü, 20 Eki 21

Becci1603 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

na das hält sich doch in Grenzen, nach 1 Woche leichte Unachtsamkeit...🙈🙊😂
bin trotzdem noch U80 🙌

weiter gehts.

wünsche euch einen schönen Mittwoch 💜

79,6 kg Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg. Geriye kalan: 1,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Ekim 2021:

998 kcal

Yağ: 42,05g | Prot: 22,72g | Karb: 129,56g. Öğle Yemeği: REWE Bio Reiswaffeln Joghurt, Pink Lady Äpfel, Gut Ponholz Cervelatwurst, Gut Ponholz Cervelatwurst, Ener Bio Reiswaffeln Natur, Rama Mit Butter und Meersalz, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Akşam Yemeği: Brotland Fladenbrot , Little Lunch Kürbissuppe. devamı için...

Haftada 0,4 kg alıyor