|
Для мотивации ! было 102 кг стала 66 кг .
|
2138 kcal
|
Yağ: 94,32g | Prot: 104,05g | Karb: 221,26g.
Kahvaltı: Сухари, Картофельные Оладьи, Якобс Кофе Растворимый, От Палыча Торт Прага, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Усольский Свинокомплекс Холодец Домашний, Белый Хлеб, Молочная Сказка Сыр Горный, Фабрика Качества Колбаса Любительская. Öğle Yemeği: Завод Алешина Щербет Ореховый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидор Соленый, Соевый Соус, Редька, Приготовленная Морковь, Винегрет без Масла, Приготовленная Летняя Тыква, Кабачки Тушеные, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Увелка Гречневая Каша на Воде. Akşam Yemeği: Фабрика Качества Колбаса Любительская, ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Заветный Погребок Лимон с Имбирем, Киви, Сырники Домашние, Белый Хлеб, Молочная Сказка Сыр Горный, Картофельные Оладьи, Винегрет без Масла, Редька, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Aperatifler/Diğer: Белый Хлеб, Завод Алешина Щербет Ореховый, Избенка Сырники Творожные 5%, Вдохновение Шоколад Классический, ВкусВилл Рулет Бисквитный с Кремовой Начинкой. devamı için...
|
|
1 - 20 / 49
 Yorumlar
20 Eki 21 üye tarafından: Светлячок светлая
|
Два разных человека. Вы и похорошели и помолодели.
20 Eki 21 üye tarafından: victoryavd
|
Красота!!! Классный результат!!!
20 Eki 21 üye tarafından: SvetlanaKuts
|
20 Eki 21 üye tarafından: Aljanka89
|
Обалдеть!!! Бабища и интересная женщина! Держитесь в новом весе- вы прекрасны! Красотка!!! Забудьте навсегда ту жируху!
20 Eki 21 üye tarafından: juliettag1r
|
Ой, я подумала, что это вы с мамой! 🙈
20 Eki 21 üye tarafından: lia-osteo
|
20 Eki 21 üye tarafından: katyam0105
|
20 Eki 21 üye tarafından: _Стройная
|
20 Eki 21 üye tarafından: Nataliya_ya_
|
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥респект силе воли!!!
20 Eki 21 üye tarafından: Asilisia
|
20 Eki 21 üye tarafından: баркова марьяна
|
ну ничего себе преображение! какая вы умница и красавица!!!
20 Eki 21 üye tarafından: olgasw69
|
20 Eki 21 üye tarafından: Зоя990
|
Подскажите пожалуйста за какой период?
20 Eki 21 üye tarafından: АнастасияДмттриева
|
какой результат!!! скажите пожалуйста, как худели и за какое время?
20 Eki 21 üye tarafından: sfilipp1961
|
Привет всем ! Очень приятно читать все ваши теплые слова 🙂 худеть начала с 21октября 2020 года завтра ровно год 😊 минус 36кг на п/п сейчас на поддержке 2000-2100кл/к .Всем жилаю успехов и отвесиков 🙂💋🤗
20 Eki 21 üye tarafından: natslaserebrennikova
|
Класс! Вы большая молодец. Так держать
20 Eki 21 üye tarafından: Nevada@
|
Очень впечатляющие результаты!👍 Подскажите, состояние кожи как? На массаж ходили? Что для поддержки тонуса кожи тела использовали? Заранее спасибо за ответ
20 Eki 21 üye tarafından: Natalya1991VL
|
Вот это круть!👌Умничка!👏👏👏
20 Eki 21 üye tarafından: Saminnka
|
Тут должно быть +100500 коментариев "да этоине она", "два разных человека". Шикарный результат.
20 Eki 21 üye tarafından: Маша2909
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
natslaserebrennikova Kilo Geçmişi
|