kararlısiet Günlüğü, 20 Eki 21


1066 kcal Yağ: 58,19g | Prot: 45,41g | Karb: 97,46g.   Kahvaltı: Karışık Tahıllı Ekmek, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Siyah Zeytin, Kıymalı Yumurta. Akşam Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Türlü, Domates Çorbası. Aperatifler/Diğer: Mandalina. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kararlısiet Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.