Elizabetecorreia84 Günlüğü, 20 Eki 21


799 kcal Yağ: 35,27g | Prot: 24,93g | Karb: 100,88g.   Kahvaltı: Seia Queijo de Vaca Amanteigado, Área Viva Leite de Soja Light, Nespresso Café Expresso, Biscoito de Trigo Integral. Öğle Yemeği: Nespresso Café Expresso, Legumes Salteados, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Bifes de Cebolada. Aperatifler/Diğer: Cem Porcento Bolachas de Milho com Chocolate Negro, Banana, Amêndoas, Maçãs Fuji. devamı için...
2140 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Elizabetecorreia84 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.