20 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1655 kcal
|
Yağ: 95,58g | Prot: 73,63g | Karb: 125,15g.
Kahvaltı: Orangensaft, Orangen, Müsli, SPAR Orangen, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Flammkuchen. Akşam Yemeği: Salami, Käse, Senf, Semmel. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|