20 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1040 kcal
|
Yağ: 27,21g | Prot: 72,47g | Karb: 123,24g.
Kahvaltı: Pain 100% de Blé Entier, Banane Banane, Pain de Blé Entier, President Fraidoux Fromage Frais A Tartiner, Oeuf à la Coque. Öğle Yemeği: Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate, Blanc de Poulet. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
noussa noussa Kilo Geçmişi
|