Все так. Я даже в минуты осознанности хорошо понимаю, что именно замещаю едой. Эмоциональный голод, или сексуальный, или интеллектуальный. В периоды, когда держу себя в руках и утоляю целенаправленно тот или иной голод, о еде вообще не думаю. И худею легко. Но когда проваливаюсь в ямы, опять переедаю
21 Eki 21 üye tarafından:
Gulnur Kurmanay