|
Проще не начинать, чем остановиться - моё отношение к некоторым продуктам. Орехи, шоколад, чипсы. Уже несколько месяцев, сознательно, не покупаю домой ничего из "запрещенки". И вот, доставка приехала. Разбираю продукты, а там... Коробка шоколадных конфет Mersi 😮 В чеке нет, я её не заказывала. По ошибке положили. Вот такие дела. На что ты намекаешь, Вселенная?))) п.с. Через 3 недели отпуск, новый купальник мотивирует больше, чем шоколадка на халяву😁 Это радует.
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1012 kcal
|
Yağ: 21,18g | Prot: 79,77g | Karb: 129,43g.
Kahvaltı: Творожные печенюшки с секретом, Яйцо, Морковь, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Öğle Yemeği: Сливочное Масло, Иван-Поле Сироп Вишня, Красный Октябрь Какао Порошок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Болгарский Перец, Куриная Грудка на Гриле. Aperatifler/Diğer: Виноград, Морковь, Дыня, Свекла Вареная, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|