21 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1262 kcal
|
Yağ: 60,08g | Prot: 54,22g | Karb: 128,76g.
Öğle Yemeği: Eco + Nuggets, Macaroni ou Salade de Pâtes, Poivrons Verts. Akşam Yemeği: Apéricube Apéricube, Côtelette de Porc, Choux Blanc, Riz Basmati (Cuit), Aubergines Cuites. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Pascaline 974 . Kilo Geçmişi
|