Так, сама. Брала кожного інгредієнту по 50г
Фініки
Курага
Арахісова паста
Волоський горіх
Протеїн
Горіхи подрібнила, сухофрукти замочила і збила в блендері в однорідну масу, трішки додавала води. Змішала всі інгредієнти, сформувала батончики. Зберігати буду в морозильці
22 Eki 21 üye tarafından:
perewalowa