perewalowa Günlüğü, 21 Eki 21

perewalowa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Батончики ж протеїном

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Ekim 2021:

588 kcal

Yağ: 21,64g | Prot: 33,57g | Karb: 60,74g. Kahvaltı: Тыква, Яйцо Всмятку, Exquisa Сыр Сливочный 0,2%, Provena Овсянка без Глютена, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%. Öğle Yemeği: Bakalland Батончик З Фініків, Какао, Арахісу Та Вівсяних Пластівців, Sierpc Сыр Королевский, Инделика Голень Индейки, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. devamı için...

27 Destekçi Destek

Yorumlar

сами делали? поделитесь рецептом 😊

21 Eki 21 üye tarafından: Nina13_----

Так, сама. Брала кожного інгредієнту по 50г Фініки Курага Арахісова паста Волоський горіх Протеїн Горіхи подрібнила, сухофрукти замочила і збила в блендері в однорідну масу, трішки додавала води. Змішала всі інгредієнти, сформувала батончики. Зберігати буду в морозильці

22 Eki 21 üye tarafından: perewalowa


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

perewalowa Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

perewalowa Günlüğü, 21 Eki 21

Yorum Gönder

perewalowa Kilo Geçmişi