10 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,4 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2442 kcal
|
Egzersiz:
TV Izlemek - 3 saat, Taşıt Sürüş - 1 saat, Ağırlık Çalışması (Orta) - 25 dakika, Masa Çalışmaları - 8 saat, Eliptik - 26 dakika, Uyku - 6 saat, Dinlenme - 5 saat ve 9 dakika. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jimena Ameneiros Kilo Geçmişi
|