MichiV.1979 Günlüğü, 22 Eki 21

pancake XXL

1630 kcal Yağ: 61,28g | Prot: 152,39g | Karb: 110,44g.   Kahvaltı: Prozis 100% Whey Hydro Isolate White Chocolate, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli. Öğle Yemeği: Fiorentini Peanut Butter, Campo d'oro Pesto di Pistacchio, Esselunga Cioccolato Fondente Extra Amaro 75%, Pancake banana. Akşam Yemeği: Coscia di pollo impanata. devamı için...
1951 kcal Egzersiz: Squat - 30 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 38 dakika, Uyku - 6 saat ve 52 dakika. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MichiV.1979 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.