12 Ağustos 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1852 kcal
|
Yağ: 59,45g | Prot: 34,18g | Karb: 295,01g.
Kahvaltı: Kellogg's All-Bran Original Nature, Caffè Espresso. Akşam Yemeği: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Sorbetto, Biscotti al Cocco, Soavegel Panzerottini Pomodoro e Mozzarella, Spaghetti di Soia, Soavegel Mozzarelline Fritte, Coop Cotolette di Pollo. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
✨Jennifer1703 Kilo Geçmişi
|