IraK0t90 Günlüğü, 24 Eki 21

Овсянка на м/в с сыром. Творог мягкий с сиропом б/с. Кофе с молоком

---

736 kcal

Yağ: 15,17g | Prot: 73,31g | Karb: 79,66g.   Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде, Parmalat Молоко 0,5%, Иван-Поле Сироп Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Natura Сыр Сливочный. Öğle Yemeği: Растительное Масло, Овсяная Каша на Воде, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка на Гриле. Akşam Yemeği: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Куриная Грудка на Гриле. Aperatifler/Diğer: Морковь, Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. devamı için...