Tunggul89 Günlüğü, 24 Eki 21

Yuks mareeee

1114 kcal Yağ: 40,20g | Prot: 114,01g | Karb: 72,34g.   Kahvaltı Öncesi: Mangga, Pepaya. Kahvaltı: Putih Telur Matang, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Öğle Yemeği: ABC Sambal Terasi, Ikan Bandeng. Akşam Yemeği: Ayam Panggang, Kwetiau, Sayur Campuran, Ikan. devamı için...
3083 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Tunggul89 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.