25 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
264 kcal
|
Yağ: 9,79g | Prot: 7,10g | Karb: 38,88g.
Kahvaltı: Kopi Espresso. Öğle Yemeği: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Nasi Pecel. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|