25 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1892 kcal
|
Yağ: 96,39g | Prot: 59,89g | Karb: 194,74g.
Kahvaltı: Bonne Maman Apricot Conserve, Black Tea, Flora Plant Butter, Tesco Medium Eggs, Sour Dough Bread. Öğle Yemeği: Tesco Chunky Chocolate Cookies, Cadbury Bournville Brunch Bar. Akşam Yemeği: Fish and Chips. Aperatifler/Diğer: Black Tea. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|