|
|
1260 kcal
|
Yağ: 37,14g | Prot: 78,05g | Karb: 154,01g.
Kahvaltı Öncesi: Água. Kahvaltı: Continente Queijo Flamengo Light, Tâmara, Nestlé Kefir , Dovo Ovo Inteiro, Cem Porcento Aveia Instantânea Proteica. Öğle Yemeği: Continente Milho Doce, Alface, Continente Azeitonas Verdes Descaroçadas, Pepino (com Casca), Arroz Basmati (Cozido), Bolonhesa LIGHT. Akşam Yemeği: Azeitonas Pretas, Pepino (com Casca), Cebolas, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Celeiro Quinoa Cozida. Aperatifler/Diğer: Banana, Banana. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|