AlyaVoronova Günlüğü, 25 Eki 21


780 kcal Yağ: 37,52g | Prot: 80,89g | Karb: 31,14g.   Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном. Öğle Yemeği: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Fine Life Голубика Быстрозамороженная, Lactica Йогурт Греческий 4%, Пискаревский Творог 5%. devamı için...
2593 kcal Egzersiz: Dinlenme - 19 saat ve 3 dakika, Uyku - 4 saat ve 57 dakika. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AlyaVoronova Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.