|
kennt jmd eine gute app um fitness übungen und fortschritte und körper maße usw einzutragen damit man fortschritte schnell einsehen kann?????
|
1420 kcal
|
Yağ: 109,04g | Prot: 77,79g | Karb: 28,73g.
Kahvaltı: Goldessa Balance, Dulano Geflügel-Lyoner, Bonduelle Frischer Rucola, Lauchzwiebeln, Deli Reform Die Leichte, Azura Miniromatomaten, Ömür Böreklik 60, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Milbona High Protein Quarkriegel. Akşam Yemeği: Kania Dressing Sylter Art, Köytad Tavuk Burger, Landjunker Hähnchenoberkeule, Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Gouda, BioBio Karotten-Salat, Lidl Salatherzen, Lauchzwiebeln, Azura Miniromatomaten, Bonduelle Frischer Rucola, Gurke (mit Schale). devamı için...
|
|
 Yorumlar
Nein....ich gucke ganz salopp in den Spiegel 😅 Ich schieb dein Beitrag mal an Liebes 🤗💚
25 Eki 21 üye tarafından: sjw*
|
Danke hehe...jaa so machte ich es bisher auch aber ich kann mich besser motivieren wenns zahlen gibt oder ein wettbewerb oder so, etwas woran ich mich orientieren kann 😂😁😁
26 Eki 21 üye tarafından: kader wa
|
Verstehe 👍 Und da schieben wir gleich nochmal 😅 Bin gespannt ob da noch was kommt. Hab nen schönen Tag 🤗
26 Eki 21 üye tarafından: sjw*
|
26 Eki 21 üye tarafından: kader wa
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|