|
Day 2 breakfast
|
1556 kcal
|
Yağ: 51,47g | Prot: 91,94g | Karb: 185,87g.
Kahvaltı: Piscok, Chia Seed, Tomat, Selada, Prochiz Cheddar Cheese, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Dadar. Öğle Yemeği: Mentimun (dengan Kulit), Cumi-cumi, Tahu, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Tahu, Gado Gado, Telur, Nasi Putih, Cumi-cumi. Aperatifler/Diğer: Tape Singkong, Pepaya. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
audiansafitri Kilo Geçmişi
|