Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
julidikalina
Günlük
26 Eki 21
julidikalina Günlüğü, 26 Eki 21
julidikalina Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
6:00 Ранний перекус 243 Ккал
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Ekim 2021:
1421 kcal
Yağ: 49,87g | Prot: 75,45g | Karb: 161,39g.
Kahvaltı:
Сметана 20%, Плов с Курицей.
Öğle Yemeği:
Gallina Blanca Вермишель, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Akşam Yemeği:
Хлеб, Березовский Мясокомбинат Сальтисон по-Домашнему.
Aperatifler/Diğer:
Кофе с Молоком, Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой.
devamı için...
1764 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
самый качественный шоколад спартак
25 Eki 21 üye tarafından:
slava333r
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
julidikalina Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle