|
Три дня не занималась, надорвала шею, только ремонт делала и гуляла с сыном. Ещё вчера навернула сгущёнки так прилично, сто лет не ела:) Вкусная:)
|
90,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 20,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1659 kcal
|
Yağ: 66,75g | Prot: 75,11g | Karb: 184,83g.
Kahvaltı: Яйцо (Целое), Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Банан, Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Шарлиз Вафельные Коржи, Мэри Лаваш Армянский, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Першинский Творог 5%. Akşam Yemeği: Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Омичка Сладкий Плавленный Сыр . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|