|
|
1087 kcal
|
Yağ: 24,95g | Prot: 64,47g | Karb: 145,59g.
Kahvaltı: Granola, Prozis Oatmeal + Whey Protein Strawberry Cheesecake, Continente Iogurte Natural. Kahvaltı Sonrası: Café Expresso. Öğle Yemeği Öncesi: Vieira de Castro Bolacha Maria. Öğle Yemeği: Atum em Óleo (Enlatado), Esparguete, Ovo Cozido. Aperatifler/Diğer: Compal Clássico Laranja do Algarve , Pão Branco Torrado, Pão de Queijo. devamı için...
|
|
|
Juliana Ferreir Kilo Geçmişi
|