|
Обед. Котлеты куриные, кускус, хлебец с авокадо и тыквенными семечками, кукуруза консервированная, помидор, все вышло на 600 ккал. На самом деле отвратительный день. Не взвешиваюсь, переживаю. Начались женские дни, умираю от боли, все через руки :(
|
1336 kcal
|
Yağ: 57,45g | Prot: 77,35g | Karb: 154,78g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Йогурт 2%, Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Котлета Куриная, Скатерть-самобранка Кукуруза Сладкая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Akşam Yemeği: Лента Сыр Витязь 50%, Яйцо (Целое), 365 Дней Геркулес. Aperatifler/Diğer: Бонаква Вода с Лимоном. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kristinaaaaafff Kilo Geçmişi
|