28 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,3 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
804 kcal
|
Yağ: 22,11g | Prot: 33,72g | Karb: 121,14g.
Kahvaltı: Мастер Десерта Мини Рулеты Вареная Сгущенка, Сыр, Грудка Индейки, Масло Подсолнечное, Heinz Кетчуп Томатный, Лук, Bimbo Булочка из Пшеничной Муки с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|