Sandrine1612 Günlüğü, 29 Eki 21

Il m’a fallu 2 jours mais ça y est, le welsh est reparti 🤣😅
89,1 kg Bugüne kadar kayıp: 22,7 kg.    Geriye kalan: 9,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1437 kcal Yağ: 70,87g | Prot: 44,61g | Karb: 147,03g.   Kahvaltı: Cappuccino, Auchan Oranais, Sucre, Lidl Tarte Normande aux Pommes . Öğle Yemeği: Saveurs de Nos Régions Choucroute Garnie. Aperatifler/Diğer: Baguette, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Bien Vu Chocolat de Ménage au Lait. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

13 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Bien Sandrine sa motive continue !!! 👍tu vas y arriver,passe une bonne journée 👍😘 
28 Eki 21 üye tarafından: Nlono7700
Ouiiiiii suis trop contente. Avec la reprise du boulot pas eu le temps de trouver mon rythme et de faire les courses, du coup les placards sont vide et j’improvise beaucoup mes repas qui sont du coup pas très équilibrés… bonne journée à toi Nlono 😘😘😘 
29 Eki 21 üye tarafından: Sandrine1612

     
 

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