|
Makan mlmnya gni aja lg mlz mau mkn apa2, soalnya terasa masih kenyang jg gara2 makan pastel td😁
|
1240 kcal
|
Yağ: 48,25g | Prot: 94,15g | Karb: 111,44g.
Kahvaltı: ABC Terasi, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tenggiri, Telur Rebus, Tempe Kukus. Öğle Yemeği: Ikan Tenggiri, Oyong, Bayam, Jagung. Akşam Yemeği: Ikan Tuna Panggang, Telur Rebus. Aperatifler/Diğer: Tart. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|