29 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 52,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1745 kcal
|
Yağ: 89,79g | Prot: 101,17g | Karb: 130,46g.
Kahvaltı: Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке , Слобода Кетчуп Томатный, Окей Запеканка Картофельная с Мясом , Куриное Филе Вареное, Яйцо, Роял Какао-Порошок Натуральный, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка. Aperatifler/Diğer: Азбука Вкуса Плов Узбекский. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|