|
over drank
|
59,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2805 kcal
|
Yağ: 107,99g | Prot: 70,13g | Karb: 198,50g.
Kahvaltı: Egg, Cheddar Cheese, Coca-Cola Diet Coke (Can), Corn Muffins. Öğle Yemeği: Lay's Barbecue Potato Chips, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Coca-Cola Diet Coke (Can), bev's chicken with white sauce pasta. Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine, No Name Chicken Strips, Cheddar Cheese, Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|