Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
NowIunderstand
Günlük
16 Ağu 14
NowIunderstand Günlüğü, 16 Ağu 14
NowIunderstand Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I decided Snezica is right. I need to track my food.
I'm just so bad with details...
Here goes.
Even though WW allows no points with fruits or veg I'll give each one (1) because if not I know I'll go overboard with the fruit.
Lettuce 0
Garlic 0
Beets 1
Shallots 0
Balsamic vinegar 0
1 T olive oil 1
S/Potato 1
1/2 avocado 4
1/2 egg 1
1/4 c milk 1
1 T sugar 1
1 apple 1
1 c Quaker Harvest Crunch 8
1 c 2% milk 6
Total : 25 points.
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
That's great :-) How many points can you eat in a day?
17 Ağu 14 üye tarafından:
snezica
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
NowIunderstand Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle