Seribu Kebahagiaan Günlüğü, 30 Eki 21

habisss... pait pait enakk..

1402 kcal Yağ: 50,55g | Prot: 80,78g | Karb: 157,65g.   Kahvaltı: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sosis Ayam, Ayam Goreng, Tempe Mendoan, Tempe Orek, Goldenfil Strawberry Jam, Yogurt Polos. Öğle Yemeği: Ayam Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Sosis Ayam, Nasi Goreng. Akşam Yemeği: Kecap Asin, Bawang Bombay, Tepung Tapioka, Beef Yakiniku, Kecap Manis, Daun Bawang, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut. devamı için...
1754 kcal Egzersiz: Uyku - 6 saat, Dinlenme - 18 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Seribu Kebahagiaan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.