30 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
767 kcal
|
Yağ: 24,48g | Prot: 40,31g | Karb: 95,31g.
Kahvaltı: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Перекресток Банан. Öğle Yemeği: Борщ с Говядиной. Akşam Yemeği: Dove Молочный Шоколад, Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|