Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ellie932
Günlük
30 Eki 21
Ellie932 Günlüğü, 30 Eki 21
Ellie932 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Okej, vikten går åt fel håll 😂 Får göra lite justeringar i kosten, ska dessutom göra lite ändringar i träningen! Det blir att man får testa sig fram vad som funkar för en 💪
52 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Ekim 2021:
793 kcal
Yağ: 50,00g | Prot: 27,50g | Karb: 59,40g.
Öğle Yemeği:
Kebabtallrik Kebabtallrik.
Aperatifler/Diğer:
Arla Mellanmjölk 1,5%.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Fel håll....är det uppåt eller neråt..? 🎯
30 Eki 21 üye tarafından:
El Toro Johan
Jag vill gå upp i vikt, så när vågen visar att jag gått ner, då går det åt fel håll 😂
31 Eki 21 üye tarafından:
Ellie932
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ellie932 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle