31 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
969 kcal
|
Yağ: 43,97g | Prot: 47,31g | Karb: 99,03g.
Kahvaltı: Usus Ayam, Bubur Ayam. Öğle Yemeği: Tahu Goreng, Risol Mayo. Aperatifler/Diğer: Kue Talam. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|