31 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1214 kcal
|
Yağ: 67,96g | Prot: 76,11g | Karb: 68,71g.
Kahvaltı: Бенто тортик. Öğle Yemeği: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Помидорка Томатная Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Akşam Yemeği: Кабачковые оладьи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|