17 Ağustos 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1009 kcal
|
Yağ: 58,60g | Prot: 73,20g | Karb: 34,20g.
Kahvaltı: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Öğle Yemeği: Dark Chocolate Bar, Atkins New Blueberry Greek Yogurt Bar. Akşam Yemeği: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Chili Con Carne. Aperatifler/Diğer: Atkins Advantage Strawberry Shake. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|