Jul-chen Günlüğü, 01 Kas 21

01 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,9 kg Bugüne kadar kayıp: 71,9 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

379 kcal Yağ: 3,59g | Prot: 12,98g | Karb: 69,40g.   Kahvaltı: BioBio Reiswaffeln Natur, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. devamı için...
1522 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,9 kg alıyor

39 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Jul-chen Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.