hannamaee Günlüğü, 18 Ağu 14

hannamaee Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

18 Ağustos 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

104,4 kg Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg. Geriye kalan: 36,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Ağustos 2014:

1255 kcal

Yağ: 54,08g | Prot: 44,12g | Karb: 153,15g. Öğle Yemeği: Shrimp Skewer, Captain D's Hush Puppies, Captain D's Macaroni & Cheese, Captain D's Broccoli. Akşam Yemeği: Watermelon, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar (Large). Aperatifler/Diğer: Old Trapper Peppered Beef Jerky, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Great job, congrats :-)

18 Ağu 14 üye tarafından: snezica

Wow! You did an excellent job! Keep it going!

18 Ağu 14 üye tarafından: toppy24564

18 Ağu 14 üye tarafından: jjean1226

Wow good drop

18 Ağu 14 üye tarafından: Rockiesfan

That is wonderful! Good job!

18 Ağu 14 üye tarafından: newkim

Great Job

18 Ağu 14 üye tarafından: SherrieC

Excellent loss!

18 Ağu 14 üye tarafından: toppy24564


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

hannamaee Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

hannamaee Günlüğü, 18 Ağu 14

Yorum Gönder

hannamaee Kilo Geçmişi