Amaliya Mur Günlüğü, 02 Kas 21

02 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
91 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 26 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1723 kcal Yağ: 88,04g | Prot: 65,64g | Karb: 163,46g.   Kahvaltı: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Колбаса Краковская, Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Омлет или Яичница. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Кухня на Районе Щи с Говядиной, Пепси Пепси Max. Aperatifler/Diğer: Арахис в Шоколадной Глазури, Вода, Мармелад, Пастилушка Пастила без Сахара, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Чай с Сахаром, Мармелад, Пастилушка Пастила без Сахара, Мармелад. devamı için...
2217 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Amaliya Mur Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.