|
simple meal prep
|
1140 kcal
|
Yağ: 42,09g | Prot: 63,87g | Karb: 129,47g.
Kahvaltı: Prime Bread Roti Isi Krim Moka, HiLo Chocolate Taro, Quaker Instant Oatmeal Grain, Kue. Öğle Yemeği: Cahkwe, Tahu Goreng, Ikan Sarden Di dalam Air, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Akşam Yemeği: Muscle First Pro Whey 100 Coklat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|