|
Это очень вкусный завтрак ❤️ Овсяноблин с семенами кунжута, сыр и красная рыба 😋 вкусно и полезно 👍🏻
|
511 kcal
|
Yağ: 27,43g | Prot: 27,18g | Karb: 41,11g.
Kahvaltı: Чай Несладкий, Чабан Сыр Сливочный Плавленный, Семга Слабосоленая, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Суп с Фрикадельками, Сухари. Akşam Yemeği: Чай, Европа Вафли ПП. devamı için...
|
|
2673 kcal
|
Egzersiz:
Uyku - 8 saat, Dinlenme - 13 saat ve 49 dakika, Jumping Jacks - 2 saat ve 11 dakika. devamı için...
|
|
|
|