Elvybarbar Günlüğü, 03 Kas 21

Yeahhh
59,4 kg Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.    Geriye kalan: 1,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

581 kcal Yağ: 26,12g | Prot: 11,35g | Karb: 22,47g.   Öğle Yemeği: Rode Tafelwijn. Aperatifler/Diğer: Milka Tender, Adam’s Els cake muffins, Gemengde Notenmix. devamı için...
1799 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Elvybarbar Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.