Ejevika1012 Günlüğü, 03 Kas 21


1602 kcal Yağ: 68,54g | Prot: 96,20g | Karb: 174,89g.   Kahvaltı: Сырники ПП, Варенье, Кофе, Сырники ПП. Öğle Yemeği: Кофе с Сахаром, Сметана , Галя Балувана Зразы С Мясом. Akşam Yemeği: Красное Яблоко, Сметана , Галя Балувана Зразы С Мясом. Aperatifler/Diğer: Галичина Кефир 2,5%. devamı için...
2117 kcal Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 20 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ejevika1012 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.