Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
julidikalina
Günlük
03 Kas 21
julidikalina Günlüğü, 03 Kas 21
julidikalina Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
13:00 Обед 295Ккал
Булгур с овощами, куриное бедро
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Kasım 2021:
823 kcal
Yağ: 37,60g | Prot: 28,48g | Karb: 93,91g.
Kahvaltı:
Кофе с Молоком, Maretti Bruschetta.
Öğle Yemeği:
Чумак Кетчуп Нежный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Булгур с Овощами.
Akşam Yemeği:
Каша Рисовая на Молоке.
Aperatifler/Diğer:
Спартак Шоколад Горький 56%, Савинов Конфета Хит Кокос.
devamı için...
1555 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
как вы бедро считали? вес мяса готового без кости?
04 Kas 21 üye tarafından:
annavunder
да, без кости. Вес только мяса.
04 Kas 21 üye tarafından:
julidikalina
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
julidikalina Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle